ورزش و سلامت

مراسم تشییع پیکر پیشکسوت باشگاه استقلال

آخرین وداع پورحیدری

آخرین وداع پورحیدری به گزارش خبرگزاری فارس،  برای اخرین وداع پورحیدری، مراسم تشییع این  پیشکسوت نامدار باشگاه استقلال امروز در ورزشگاه شهید شیرودی برگزار شد و این پیشکسوت برای آخرین بار در این ورزشگاه دور افتخار زد. در این مراسم تاکنون علیرضا منصوریان، فرهاد مجیدی، رضا افتخاری، شاهرخ شهنازی، بهرام افشارزاده، جلال طالبی، محمد دادکان و … حاضر هستند. همچنین …

توضیحات بیشتر »

روش‌های ساده کاهش وزن برای زنان خانه‌دار

روش‌های ساده کاهش وزن

روش‌های ساده کاهش وزن خانم ها نسبت به آقایون حساسیت بیشتری نسبت به ظاهر و همچنین تناسب اندام خود دارند. خانم‌های خانه‌دار می‌توانند راحت‌تر از دیگر افراد وزن خود را کاهش و به تناسب اندام برسند. در این مطلب روش‌های ساده کاهش وزن برای زنان خانه‌دار را شرح خواهیم داد. خانم‌ها باید حساب دستشان باشد، حساب ساعت‌هایی که در روز مشغول …

توضیحات بیشتر »